Главная
Прайс-лист
Гарантия
О магазине
Оплата и доставка
Акции!!!


тел.(097)532-36-14
тел.(066)144-43-57
Е-Mail: liderprice7@gmail.com
 Каталог 
 Корзина 
Стул-корректор

Медтехника

Орбитреки

Беговые дорожки

Велотренажеры

Фитнес станции

Настольный теннис

Отпугиватели вредителей, детекторы, алкометры...

Все для массажа

Красота и здоровье

Здоровье и комфорт

Косметологические аппараты

Батуты

Все для парикмахера

Товары для дома

Техника для кухни

Тренажеры  для  дома

  Комбинированный станок

  Мат ласточкин хвост

  Мат спортивный

  Обруч гимнастический

  Силовой набор

  Скамья

  Стойка

  Турник дверной

  Турник настенный

  Турник-брусья

  Шведская стенка

  Шведская стенка из дерева

Тренажеры для зала

Товары для детей

Активный спорт

Все для бокса

Баскетбол

Футбол

Игротека

Бильярд

Кондиционеры

Климатическая техника

Единоборства

Фитнес и Аэробика

Отдых и туризм

Гребные тренажеры

Тотал тренер, степперы

Одежда спортивная, для здоровья и похудения

Для похудения

Диски, гантели, штанги

 Хиты продаж
Массажная накидка
Sanitas SMG 151


Цена: 1300 грн.
Подробнее...

Карбоновый обогреватель
Zenet ZET 501


Цена: 1520 грн.
Подробнее...

Инверсионный стол Fit-On Taurus

Цена: 6200 грн.
Подробнее...
Опрос
Как вы нашли интернет магазин LiderPrice ?

Google
Yandex
Совет друзей, знакомых
Prom.ua
Доска объявлений
Другое

 

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв) .

Страницы: << < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >>

Скамья YW011 гиперэкстензия

Скамья

YW011 гиперэкстензия

 Ваша цена: 2 270 грн.
 Рыночная цена: 2390 грн.
 Экономите: 120 грн.

Производитель:HouseFit(США)
Максимальная нагрузка: 100кг
Назначение: гиперэкстензия
Габариты, мм.:1000х570х800
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Evrotop EV-106

Скамья

Evrotop EV-106

 Ваша цена: 2 313 грн.
 Рыночная цена: 2399 грн.
 Экономите: 86 грн.

Производитель:Evrotop(Германия)
Максимальная нагрузка: 120кг
Назначение: универсальная скамья
Габариты, cм.:Д149хШ56хВ88
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench

Скамья

Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench

 Ваша цена: 5 693 грн.
 Рыночная цена: 5817 грн.
 Экономите: 124 грн.

Производитель:Tunturi(Финляндия)
Максимальная нагрузка: 125кг
Назначение: пресс, спина, жим
Габариты, мм.:1670х1400х1685
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья  Пресс-спина

Скамья

Пресс-спина

 Ваша цена: 1 650 грн.
 Рыночная цена: 1990 грн.
 Экономите: 340 грн.

Производитель:Украина
Максимальная нагрузка: 120кг
Назначение: пресс, спина
Габариты, мм.:1160х500х860.
Гарантия:
1год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Evrotop EV-107

Скамья

Evrotop EV-107

 Ваша цена: 3 369 грн.
 Рыночная цена: 3546 грн.
 Экономите: 177 грн.

Производитель:Evrotop(Германия)
Максимальная нагрузка: 110кг
Назначение: универсальная скамья
Габариты, мм.:1490х560х880
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Evrotop EV-105

Скамья

Evrotop EV-105

 Ваша цена: 4 042 грн.
 Рыночная цена: 4255 грн.
 Экономите: 213 грн.

Производитель:Evrotop(Германия)
Максимальная нагрузка: 150кг
Назначение: универсальная скамья
Габариты, мм.:1520х600х1000
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Шведская стенка Навесное оборудование

Шведская стенка

Навесное оборудование

 Ваша цена: 350 грн.
 Рыночная цена: 450 грн.
 Экономите: 100 грн.

Производитель:Украина
Комплектация: турник, лестница, канат, кольца.
Гарантия: 1 год

Подробнее...                                                                                       

Шведская стенка Киндер

Шведская стенка

Киндер

 Ваша цена: 2 200 грн.
 Рыночная цена: 2200 грн.
 Экономите: 0 грн.

Производитель:Украина
Максимальный вес пользователя:120кг;
Вес тренажера, кг.: 35
Габариты, см.:
44х66х227-285
Установка: враспор, к стене.
Комплектация: турник, веревочная лестница, канат, кольца.
Гарантия: 1 год

Подробнее...                                                                                       

Страницы: << < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >>

Силовые стойки, турники

Силовые стойки и турники используются для выполнения упражнений как под собственным весом, так и с использованием дополнительных грузов — штанги, гантелей. Занятия на стойке, турнике способствуют укреплению определенных групп мышц, развитию выносливости, помогают снизить вес и корректировать проблемные места фигуры.

Конструкция и виды силовых стоек

Металлическая силовая стойка может иметь различное назначение в зависимости от тренируемой группы мышц. К примеру, существуют конструкции, ориентированные на занятия только с прессом (скамьи), мышцами спины, ног, плечевым поясом.

В последнее время распространены комбинированные силовые стойки, позволяющие работать одновременно на различные группы мышц (к примеру, руки+пресс). Часто брусья и турник являются дополнительными составляющими таких тренажеров и помогают в развитии мышц рук, спины, пресса.

Наибольшей популярностью среди прочих видов пользуются стойки под штангу, которые позволяют выполнять упражнения с тяжелыми весами более грамотно и снизить риск получения травм. Такая силовая стойка имеет специальное крепление для дисков, которые можно добавлять на штангу при очередном подходе. Все стойки для работы с тяжелыми весами имеют подвижные держатели для грифа, благодаря чему на них можно выполнять различные упражнения: приседания, выпады, жим. Держатели обладают надежными фиксаторами, что позволяет безопасно использовать стойку для работы даже с очень большими весами.

Ограничения на тренировки

Перед началом занятий на силовой стойке обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Занятия могут быть противопоказаны или частично запрещены (в плане применяемой нагрузки), если у вас имеются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания костей и суставов;
  • сильно повышенное / пониженное артериальное давление (с необходимостью принимать лекарственные препараты);
  • сильные боли в груди во время выполнения упражнений с большими нагрузками.

Особенности тренировки на силовой стойке, турнике, брусьях

Техника выполнения упражнения на турнике меняется в зависимости от преследуемых вами целей (наращивание мышечной массы, борьба с лишним весом, поддержание общего тонуса, укрепление здоровья), а также вида самой силовой стойки. Перед составлением программы важно учитывать общий уровень подготовки — если он ниже среднего, необходимо начинать с минимальных нагрузок.

Существует еще ряд рекомендаций по тренировкам на стойке, турнике, брусьях:

  1. Перед началом занятия обязательно выполните небольшую разминку: растяните основные мышцы, сделайте ряд приседаний, скручиваний и наклонов.
  2. Соблюдайте технику правильного дыхания во время выполнения упражнения: при опускании веса / тела делайте вдох, при опускании – выдох.
  3. Перед выполнением того или иного упражнения обязательно узнайте точную его технику. Лучше всего ориентироваться на инструктора. Если такой возможности нет – используйте специальное видео.

Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент силовых стоек для работы с разными группами мышц. Перед выбором определенной модели рекомендуем обратиться за консультацией к нашим менеджерам.

В вашей корзине0товаров.



Ваша корзина пуста((.
 Горячие предложения
Настенный обогреватель Трио

Цена: 590 грн.
Подробнее...

Грелка для ног Beurer FW 20 Cosy

Цена: 1777 грн.
Подробнее...

Шведская стенка Sport Kinder 3


Цена: 3220 грн.
Подробнее...

Беговая дорожка Fitlogic T33


Цена: 17400 грн.
Подробнее...

Кровать на ламелях УЮТ


Цена: 1270 грн.
Подробнее...

Турник-брусья Sport 4 в 1 разборной


Цена: 950 грн.
Подробнее...

[ Главная  | Прайс-лист  | Гарантия  | О магазине  | Оплата и доставка ]
Харьковский Портал Copyright © . All rights reserved.
Е-Mail: liderprice7@gmail.com
Счетчик