Главная
Прайс-лист
Гарантия
О магазине
Оплата и доставка
Акции!!!


тел.(097)532-36-14
тел.(066)144-43-57
Е-Mail: liderprice7@gmail.com
 Каталог 
 Корзина 
Стул-корректор

Медтехника

Орбитреки

Беговые дорожки

Велотренажеры

Фитнес станции

Настольный теннис

Отпугиватели вредителей, детекторы, алкометры...

Все для массажа

Красота и здоровье

Здоровье и комфорт

Косметологические аппараты

Батуты

Все для парикмахера

Товары для дома

Техника для кухни

Тренажеры  для  дома

  Комбинированный станок

  Мат ласточкин хвост

  Мат спортивный

  Обруч гимнастический

  Силовой набор

  Скамья

  Стойка

  Тренажер для растяжки

  Турник дверной

  Турник настенный

  Турник-брусья

  Шведская стенка

  Шведская стенка из дерева

Тренажеры для зала

Товары для детей

Активный спорт

Все для бокса

Баскетбол

Футбол

Игротека

Бильярд

Кондиционеры

Климатическая техника

Единоборства

Фитнес и Аэробика

Отдых и туризм

Гребные тренажеры

Тотал тренер, степперы

Одежда спортивная, для здоровья и похудения

Для похудения

Диски, гантели, штанги

 Хиты продаж
Массажная накидка
Sanitas SMG 151


Цена: 1300 грн.
Подробнее...

Карбоновый обогреватель
Zenet ZET 501


Цена: 1720 грн.
Подробнее...

Инверсионный стол Fit-On Taurus

Цена: 6200 грн.
Подробнее...
Опрос
Как вы нашли интернет магазин LiderPrice ?

Google
Yandex
Совет друзей, знакомых
Prom.ua
Доска объявлений
Другое

 

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв) .

Страницы: << < 1 2 3 4 5 6 >>

Силовой набор 91 кг со скамьей HS-1055

Силовой набор

91 кг со скамьей HS-1055

 Ваша цена: 6 100 грн.
 Рыночная цена: 6188 грн.
 Экономите: 88 грн.

Производитель:Hop-Sport
Максимальная нагрузка: 120кг
Назначение: упражнения со штангой 91 кг
Габариты, см.:190 х 137 х 129
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Newt 0678

Скамья

Newt 0678

 Ваша цена: 2 655 грн.
 Рыночная цена: 2990 грн.
 Экономите: 335 грн.

Производитель:Newt (Украина)
Максимальная нагрузка: 250кг
Назначение: жим штанги, гантели
Габариты, мм.:1250x850x960-1150
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Newt 0670 для пресса и спины

Скамья

Newt 0670 для пресса и спины

 Ваша цена: 1 460 грн.
 Рыночная цена: 1560 грн.
 Экономите: 100 грн.

Производитель:Newt(Украина)
Максимальная нагрузка: 140кг
Назначение: пресс-спина
Габариты, см.:115*70*51
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Newt 0679

Скамья

Newt 0679

 Ваша цена: 3 125 грн.
 Рыночная цена: 3250 грн.
 Экономите: 125 грн.

Производитель:Newt(Украина)
Максимальная нагрузка: 150кг
Назначение: силовая скамья
Габариты, мм.:1250х850х950-1150
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Скамья Newt 0680

Скамья

Newt 0680

 Ваша цена: 4 035 грн.
 Рыночная цена: 4250 грн.
 Экономите: 215 грн.

Производитель:Newt(Украина)
Максимальная нагрузка: 150кг
Назначение: силовая скамья
Габариты, мм.:1250х850х950-1150
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Обруч гимнастический Юниор 1,8 кг

Обруч гимнастический

Юниор 1,8 кг

 Ваша цена: 321 грн.
 Рыночная цена: 380 грн.
 Экономите: 59 грн.

Производитель:Украина;
Назначение: гимнастика;
Материал: неопрен, пластик;
Диаметр: 800мм;
Вес: 1,8кг;
Гарантия:
3 мес.

Подробнее...                                                                                       

Комбинированный станок Marbo Sport MH-U102

Комбинированный станок

Marbo Sport MH-U102

 Ваша цена: 5 550 грн.
 Рыночная цена: 5856 грн.
 Экономите: 306 грн.

Производитель:Marbo Sport
Максимальная нагрузка: 120кг
Назначение: Турник, брусья, уголок для пресса
Габариты, см.:120x82x210
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Силовой набор 74 кг со скамьей HS-1055

Силовой набор

74 кг со скамьей HS-1055

 Ваша цена: 5 600 грн.
 Рыночная цена: 5648 грн.
 Экономите: 48 грн.

Производитель:Hop-Sport
Максимальная нагрузка: 120кг
Назначение: упражнения со штангой 74 кг
Габариты, см.:190 х 137 х 129
Гарантия:
1 год

Подробнее...                                                                                       

Страницы: << < 1 2 3 4 5 6 >>

Силовые стойки, турники

Силовые стойки и турники используются для выполнения упражнений как под собственным весом, так и с использованием дополнительных грузов — штанги, гантелей. Занятия на стойке, турнике способствуют укреплению определенных групп мышц, развитию выносливости, помогают снизить вес и корректировать проблемные места фигуры.

Конструкция и виды силовых стоек

Металлическая силовая стойка может иметь различное назначение в зависимости от тренируемой группы мышц. К примеру, существуют конструкции, ориентированные на занятия только с прессом (скамьи), мышцами спины, ног, плечевым поясом.

В последнее время распространены комбинированные силовые стойки, позволяющие работать одновременно на различные группы мышц (к примеру, руки+пресс). Часто брусья и турник являются дополнительными составляющими таких тренажеров и помогают в развитии мышц рук, спины, пресса.

Наибольшей популярностью среди прочих видов пользуются стойки под штангу, которые позволяют выполнять упражнения с тяжелыми весами более грамотно и снизить риск получения травм. Такая силовая стойка имеет специальное крепление для дисков, которые можно добавлять на штангу при очередном подходе. Все стойки для работы с тяжелыми весами имеют подвижные держатели для грифа, благодаря чему на них можно выполнять различные упражнения: приседания, выпады, жим. Держатели обладают надежными фиксаторами, что позволяет безопасно использовать стойку для работы даже с очень большими весами.

Ограничения на тренировки

Перед началом занятий на силовой стойке обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Занятия могут быть противопоказаны или частично запрещены (в плане применяемой нагрузки), если у вас имеются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания костей и суставов;
  • сильно повышенное / пониженное артериальное давление (с необходимостью принимать лекарственные препараты);
  • сильные боли в груди во время выполнения упражнений с большими нагрузками.

Особенности тренировки на силовой стойке, турнике, брусьях

Техника выполнения упражнения на турнике меняется в зависимости от преследуемых вами целей (наращивание мышечной массы, борьба с лишним весом, поддержание общего тонуса, укрепление здоровья), а также вида самой силовой стойки. Перед составлением программы важно учитывать общий уровень подготовки — если он ниже среднего, необходимо начинать с минимальных нагрузок.

Существует еще ряд рекомендаций по тренировкам на стойке, турнике, брусьях:

  1. Перед началом занятия обязательно выполните небольшую разминку: растяните основные мышцы, сделайте ряд приседаний, скручиваний и наклонов.
  2. Соблюдайте технику правильного дыхания во время выполнения упражнения: при опускании веса / тела делайте вдох, при опускании – выдох.
  3. Перед выполнением того или иного упражнения обязательно узнайте точную его технику. Лучше всего ориентироваться на инструктора. Если такой возможности нет – используйте специальное видео.

Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент силовых стоек для работы с разными группами мышц. Перед выбором определенной модели рекомендуем обратиться за консультацией к нашим менеджерам.

В вашей корзине0товаров.



Ваша корзина пуста((.
 Горячие предложения
Настенный обогреватель Трио

Цена: 590 грн.
Подробнее...

Грелка для ног Beurer FW 20 Cosy

Цена: 1777 грн.
Подробнее...

Шведская стенка Sport Kinder 3


Цена: 3220 грн.
Подробнее...

Беговая дорожка Fitlogic T33


Цена: 19900 грн.
Подробнее...

Кровать на ламелях УЮТ


Цена: 1270 грн.
Подробнее...

Турник-брусья Sport 4 в 1 разборной


Цена: 1050 грн.
Подробнее...

[ Главная  | Прайс-лист  | Гарантия  | О магазине  | Оплата и доставка ]
Харьковский Портал Copyright © . All rights reserved.
Е-Mail: liderprice7@gmail.com
Счетчик